ACCESSO TESSERATI

chiusure straordinarie per festività

19/03/2015

in foto le chiusure impianti e sospensione corsi per i mesi di maggio e giugno 


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MMA: tex a nizza

19/03/2015

domenica 22 marzo a montecchio di reggio emilia si terrà il torneo di lotta submission, bjj ed altre specialità quali k 1 e kick box ing. oltre dieci gli atleti CUS Ferrara IX LEGIONE a gareggiare sul tatami. degno di nota è il fatto che tutti (e solo) gli atleti cussini  gareggieranno in entrambe le specialità di lotta dimostrando di saper degnamente interpretare la parola agonismo.altro importantissimo appuntamento e' segnato in a...


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corso compact di difesa personale

02/03/2015

perchè la difesa personale?la difesa personale, a differenza degli sport da combattimento o arti marziali, rende accessibile a tutti, l'apprendimento, in tempi brevi, di tecniche appositamente studiate per prevenire e gestire eventuali aggressioni così da tutelare l'incolumità fisica propria e di altre persone. il corso è studiato per ottenere risultati concreti e rapidi, indipendentemente dal sesso, preparazione atletica e forza muscol...


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women&fitness

01/03/2015

ISCRIZIONI APERTE!!! affrettatevi con le procedure online o presso le segreterie. ricordiamo che tutti i corsi in programma sono a prenotazione e a numero chiuso (inclusi bodyfit, GAGfatburner e zumba). 


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women&fitness

25/02/2015

domenica 8 marzo si colora di rosa con 20 ore di fitness interamente dedicate all'INTERNATIONAL WOMEN'S DAY. dalle 10.00 alle 13.00 sei sale più la vasca fit per avere la possibilità di comporre la propria piccola maratona della durata massima di tre ore. per partecipare sarà necessaria la prenotazione (online o presso le segreterie) e il pagamento della quota di partecipazione (€3,00 a lezione) il tutto fattibile da lunedì 2 a sabato...


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CNU 2015

23/02/2015

salsomaggiore terme ospita quest'anno i campionati nazionali universitari, la più importante manifestazione sportiva indetta dal CUSI (centro universitario sportivo italiano) nella quale partecipano i migliori atleti di tutte le università italiane (di età compresa tra i 18 e i 28 anni) ciascuno in rappresentanza del proprio CUS e del proprio ateneo locale. gli studenti interessati a partecipare devono inviare il prima possibile il proprio cur...


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un mese di sport a tariffe speciali!!!

20/02/2015

dal 20 febbraio al 20 marzo tenersi in forma costa un pò meno. in allegato trovate le promo complete sia per universitari che per esterni (NOunife) con indicati i corsi, gli orari e i costi. buon allenamento!


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submission grappling

11/02/2015

settore lotta cus ferrara - IX legione.  domenica 15 febbraio a san bonifacio di verona si disputeranno i campionati italiani KOMBAT LEAGUE di submission grappling che altro non è che la forma più completa di. lotta no gi. una decina i lottatori della IX legione cus ferrara che disputeranno i campionati decisi a raggiungere i gradini più alti nelle rispettive categorie. marco ferri, stefano bui, stanislav kiriakov, fabio rizzioli, ...


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